ランニングシューズ ― 2022年05月28日 11:10
ランニングに使っているシューズは、Adidasのトラック用のもの（スパイクではありません）を使っています。
Nikeを使ったことがありますが、幅が狭く、まめができましたのでやめました。
黒は軽量・薄底でピッチが上がる気がします。
白はカーボンプレート入りで、良く跳ねるのでストライドが大きくなる気がします。
どちらのシューズでもダッシュに使っています。
書籍で膝を曲げずにジャンプしたり、膝をできるだけ曲げずに前に足をキックするトレーニングをすれば良いよとの情報があったので、取り入れています。
Nikeを使ったことがありますが、幅が狭く、まめができましたのでやめました。
黒は軽量・薄底でピッチが上がる気がします。
白はカーボンプレート入りで、良く跳ねるのでストライドが大きくなる気がします。
どちらのシューズでもダッシュに使っています。
書籍で膝を曲げずにジャンプしたり、膝をできるだけ曲げずに前に足をキックするトレーニングをすれば良いよとの情報があったので、取り入れています。
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